ယခုရောက်လာ စာဖတ်သူသည် သစ္စာဖောက်ခံရဖူးလို့၊ ဒါမှမဟုတ် သစ္စာဖောက်ခံရသော မိတ်ဆွေ၊သူငယ်ချင်းများအတွက် တစုံတရာ ကူညီပေးချင်လို့လည်း ရောက်လာကောင်းရောက်လာနိုင်ပါတယ်။
သစ္စာဖောက်ခံရခြင်းကြောင့် နာကျင်ကြေကွဲမှုများအတွက် အောက်ပါအချက်တစ်ချို့က ကုစားခြင်းတွင် အကူအညီဖြစ်စေမယ်လို့ ယုံကြည်ပါတယ်။
၁။ မွန်းကျပ်နာကျင်မှုများကိုငိုယိုခြင်းဖြင့်ဖယ်ရှားသက်သာစေပါ။
၂။ နာကျင်နေရသောအတွေးဆိုးများကိုတနည်းနည်းနဲ့ဖယ်ရှားပစ်လိုက်ပါ။
၃။ စိတ်ပြေလက်ပျောက်ဖြစ်စေဖို့ခရီးထွက်ပေးပါ။
၄။ စိတ်ချခင်မင်ရသောသူငယ်ချင်းများနှင့်အချိန်ယူပြီးအနာဂတ်အတွက်အကောင်းဆုံးပြင်ဆင်နေပါ။
၅။ မိမိကိုယ်ကိုကုစားဖို့အချိန်ပေးပေးပါ။အချိန်ဟာကုစားမှုအတွက်အကောင်းဆုံးသောသမားတော်ပါ။
ဆက်လက်လေ့လာကြရအောင်ဗျာ။ ဖိတ်ခေါ်ပါတယ်။