ထပ်မံပြီးတော့ ကြိုဆိုလိုက်ပါတယ်။ မည်ကဲ့သို့သော ဆုံးရှုံးနာကျင်မှုခံစားမှုများဖြစ်နေပါစေ၊ ဖြေရှင်းတတ်ရင် ဖြေရင်းသွားနိုင်ကြပါတယ်။
ဆိုတော့ ဘယ်လိုဖြေရှင်းကြမလဲ။
အောက်ပါအချက်တွေကို ကြည့်လိုက်ရအောင်။
၁။ဆုံးရှုံးမှုကြောင့်နာကျင်ခံစားရမှုကိုလက်ခံရပါမယ်။
၂။ယုံကြည်ရသူမိတ်ဆွေ၊သူငယ်ချင်းများကိုရင်ဖွင့်တိုင်ပင်ပြောဆိုပြီးအကူအညီရယူလိုက်ပါ။
၃။ဆုံးရှုံးမှုကြောင့်နာကျင်ခံစားရသောနယ်ပယ်ကနေထွက်ခဲ့ပါ။မိမိကိုယ်ကိုပြန်လည်ကုစားပါ။
၄။မိမိကိုအကူအညီဖြစ်စေမည့်၊လူကောင်းများနှင့်သာအချိန်စတင်ယူပါ။
၅။နာကျင်ခံစားနေရမှုကိုဘုရားသခင်ထံတင်ပြပြီးဆုတောင်းပါ။
ဆက်ကြည့်လိုက်ရအောင်။ ဆက်သွားရအောင်။