ဂရုစိုက်မှုမခံရသောသူပဲဖြစ်ဖြစ်၊ မိမိကိုယ်တိုင်ဘဲဖြစ်ဖြစ် အောက်ပါအချက်အချို့နဲ့ အဖြေရှာကြရအောင်။
၁။ လူတွေရဲ့ဂရုစိုက်ပေးမှုလိုချင်နေမှုကိုအရမ်းကြီးမမျှော်လင့်ထားသင့်ပါ။
၂။မိမိကိုယ်ကိုများစွာပိုလို့ကရုစိုတ်မှုတွေပေးပါ။တစ်ပါးသူတွေရဲ့ကရုစိုတ်မှုတော့လိုချင်တယ်။မိမိကိုယ်ကိုဂရုစိုက်မှုမပေးရင်တော့မဖြစ်သင့်ပါ။
၃။မိတ်ဆွေစစ်မိတ်ဆွေမှန်တစ်ဦးဦးတော့ရှိမှာပါ။၎င်းနှင့်တွေ့ဆုံပြီးအချိန်ယူပါ။
၄။စိတ်ဓါတ်တွေလည်းအရမ်းကျမနေပါနဲ့။တခုခုဂရုစိုက်မခံရတိုင်းခံစားအသက်ရှင်ဖို့မဖြစ်သင့်ပါဘူး။
၅။လောကရဲ့သဘောသဘာ၀ကိုလက်ခံပါ။
ဆက်လက်လေ့လာကြရအောင်ဗျာ။ ဖိတ်ခေါ်ပါတယ်။